Kyllingfilet med kremet saus
oppskrift

En smakfull og enkel rett med kyllingfilet servert i en deilig kremet saus.
Forberedelsestid: 30 minutter
Porsjoner: 4
- 4 kyllingfileter
- 2 ss olje
- 1 liten løk, hakket
- 2 hvitløksfedd, finhakket
- 2 dl kremfløte
- 1 dl kyllingbuljong
- 1 ts tørket timian
- Salt og pepper etter smak
- Frisk persille til pynt
1. Varm opp oljen i en stekepanne over middels høy varme.
2. Stek kyllingfiletene i ca. 5-7 minutter på hver side til de er gjennomstekte. Ta dem ut av pannen og sett til side.
3. I samme panne, tilsett hakket løk og hvitløk. Stek til løken er myk.
4. Hell i kremfløte og kyllingbuljong, og rør inn tørket timian. La sausen småkoke i ca. 5 minutter.
5. Smak til med salt og pepper.
6. Legg kyllingfiletene tilbake i pannen og la dem koke i sausen i ytterligere 2-3 minutter.
7. Pynt med frisk persille før servering.
Næringsinformasjon per porsjon:
Kalorier: 450
Fett: 30 g
Karbohydrater: 5 g
Protein: 40 g

Vurderinger: 3.65 (1538 anmeldelser) ★★★★★ del