Grillikylki med Marinade
oppskrift

En smakfull og saftig grillikylki marinert til perfeksjon.
Forberedelsestid: 1 time (pluss marineringstid)
Serveringsstørrelse: 4 porsjoner
Ingredienser:
- 1 kpl luuton grillikylki (maustamaton tai valmiiksi marinoitu)
Marinointikastike:
- 3 rkl olivenolje
- 2 rkl soyasaus
- 1 rkl honning
- 2 hvitløksfedd, knust
- 1 ts svart pepper
- 1 ts salt
- 1 rkl fersk rosmarin eller timian (valgfritt)
Fremgangsmåte:
1. Forbered marinaden ved å blande alle ingrediensene i en bolle.
2. Dekk grillkylken med marinaden og sørg for at den er jevnt dekket.
3. La kjøttet marinere i kjøleskapet i minst 1 time, helst over natten.
4. Ta grillkylken ut av kjøleskapet og la den bli romtemperert før grilling.
5. Forvarm grillen til høy temperatur og grill kjøttet i ca. 5-7 minutter på hver side, eller til kjøttet er gjennomstekt og har fine grillmerker.
6. La grillkylken hvile i noen minutter før du skjærer den opp.
7. Server med ønskede tilbehør.
Nyt en deilig grillkylki!
Næringsinformasjon per porsjon:
- Kalorier: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Fett: 20 g
- Karbohydrater: 10 g
- Fiber: 1 g

Vurderinger: 3.8 (2055 anmeldelser) ★★★★★ del