Broisku Stroganoff

Broisku Stroganoff

Broisku Stroganoff
oppskrift

En deilig og kremet kyllingrett som er perfekt for hverdagsmiddag.
- Valgetid: 30 minutter
- Antall porsjoner: 4

Ingredienser:

- 400 g maustamattomasta broilerin fileesuikaleista
- reilu 0,5 dl paseerattua tomaattia
- 0,5 dl ruokakermaa
- 1 kpl sipuli
- 3 kpl valkosipulinkynsiä
- 2 rkl öljyä
- suolaa ja mustapippuria maun mukaan
- tuoretta persiljaa koristeluun

Fremgangsmåte:

1. Skrell og hakk opp løk og hvitløk.
2. Varm opp oljen i en stekepanne over middels varme. Tilsett løk og hvitløk, og surr i ca. 5 minutter til de er myke.
3. Tilsett kyllingfiletene i pannen og stek til de er gyllenbrune.
4. Ha i tomatpuré og matfløte, rør godt og la det småkoke i ca. 10 minutter.
5. Smak til med salt og svart pepper.
6. Server varm og pynt med fersk persille.

Næringsinnhold (per porsjon):

- Energi: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Karbohydrater: 8 g
- Fett: 20 g
- Fiber: 1 g
Nyt en smakfull Broisku Stroganoff!

Vurderinger: 3.22 (1176 anmeldelser)