Grillt Black Angus Entrecote
Grillt Black Angus Entrecote
oppskrift
Grillt Black Angus Entrecote er en saftig og smakfull rett som passer perfekt til grilling. Serveres gjerne med salat og rødvin. Forberedelsestid: 24 timer (marinering) + 30 minutter grilling
Porsjonsstørrelse: 4
Ingredienser:
- 800 g Black Angus entrecote - 4 ss olivenolje
- 3 ss soyasaus
- 2 ss balsamicoeddik
- 2 hvitløksfedd, knust
- 1 ss honning
- 1 ts svart pepper
- 1 ts salt
- Friske urter (f.eks. rosmarin eller timian)
Fremgangsmåte:
1. Lag marinaden ved å blande olivenolje, soyasaus, balsamicoeddik, knust hvitløk, honning, svart pepper og salt i en bolle.2. Legg entrecoten i marinaden og sørg for at kjøttet er godt dekket. Dekk til bollen med plastfolie og sett den i kjøleskapet i minst ett døgn.
3. Ta kjøttet ut av kjøleskapet ca. 30 minutter før grilling, og la det bli romtemperert.
4. Forvarm grillen til høy varme. Grill entrecoten i ca. 5-7 minutter på hver side, til den er medium stekt.
5. La kjøttet hvile under folie i ca. 5 minutter før det skjæres opp.
6. Skjær i tynne skiver og server med friske urter.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Kalorier: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Fett: 25 g
- Karbohydrater: 5 g
- Fiber: 0 g
Vurderinger: 4.27 (2537 anmeldelser) ★★★★★