Vispipuuro med Röda Vinbär
Vispipuuro med Röda Vinbär
recept
Vispipuuro är en läcker och fräsch bärdessert som är lätt att göra. Detta recept är särskilt bra med röda vinbär och är en perfekt söt mellanmål eller dessert. Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainekset:
- 1 dl mannasuurimoita
- 8 dl vettä
- 1 kpl makeutusaine (esim. Canderel-jauhe)
- 4 dl punaherukoita
Ohjeet:
1. Keitä punaherukoita vedessä noin 10 minuutin ajan.
2. Lisää mannasuurimot koko ajan sekoittaen.
3. Keitä seosta miedolla lämmöllä vielä 10 minuuttia, jatkuvasti sekoittaen.
4. Kun puuro on valmista, jäähdytä se huoneenlämpöiseksi.
5. Vispaa puuro kuohkeaksi ja tarjoile.
Ravintosisältö (per annos):
- Energia: 120 kcal
- Proteiini: 2 g
- Hiilihydraatit: 25 g
- Rasva: 0 g
- Kuitu: 3 g
Betyg: 3.99 (3767 recensioner) ★★★★★