Avokadodippi
Avokadodippi
recept
Enkel och läcker avokadodipp som passar utmärkt till klyftpotatis, dippgrönsaker, tortillas och tacos. Valmistusaika: 10 minuuttia
Annosmäärä: 4-6
Ainesosat:
- 2 kypsää avokadoa - 200 g turkkilaista jogurttia
- 1-2 valkosipulinkynttä (maun mukaan)
- 1 sitruunan mehu
- Ripaus suolaa
- Ripaus mustapippuria
Ohjeet:
1. Halkaise avokadot, poista kivet ja kaavi hedelmäliha kulhoon. 2. Lisää turkkilainen jogurtti avokadojen joukkoon.
3. Purista sitruunan mehu seokseen.
4. Hienonna valkosipuli ja lisää se kulhoon.
5. Mausta suolalla ja pippurilla.
6. Sekoita kaikki ainekset hyvin tasaiseksi dipiksi.
7. Tarjoa heti tai säilytä jääkaapissa ennen tarjoilua.
Ravintosisältö (per annos, noin 50 g):
- Energia: 120 kcal
- Proteiini: 3 g
- Hiilihydraatit: 6 g
- Rasva: 10 g
- Kuitu: 3 g
Betyg: 4.75 (900 recensioner) ★★★★★