Avokadodippi
recept

En läcker och mångsidig avokadodipp som perfekt kombinerar smaker. Denna dipp passar utmärkt till grönsaker, chips eller bröd.
Val prepareringstid: 10 minuter
Antal portioner: 4-6 personer
Ingredienser:
- 1 mogen avokado
- 200 g turkisk yoghurt
- 1 msk citronsaft
- 1-2 vitlöksklyftor (efter smak)
- Salt och svartpeppar efter smak
Instruktioner:
1. Dela avokadon, ta bort stenen och skrapa ut fruktköttet i en skål.
2. Tillsätt turkisk yoghurt, citronsaft och skalade vitlöksklyftor i avokadon.
3. Mixa alla ingredienser till en jämn blandning, antingen med en gaffel eller med en stavmixer.
4. Smaka av med salt och svartpeppar efter eget tycke.
5. Servera dipp omedelbart med exempelvis grönsaker, chips eller bröd.
Näringsinnehåll (per portion):
- Kalorier: 120 kcal
- Protein: 4 g
- Kolhydrater: 7 g
- Fett: 8 g
- Fiber: 3 g

Betyg: 4.51 (1430 recensioner) ★★★★★ dela