Vadelma-hedelmärahka
recept

Ihana ja raikas vadelma-hedelmärahka, som passar perfekt som efterrätt eller mellanmål. Tillagningstiden är bara 10 minuter och detta recept ger 2 portioner.
Ingredienser:
- 1 st Persika eller nektarin
- 1.4 dl Vadelmia
- 1 burk Maitorahkaa (0.3% fett, laktosfri, Valio)
- 1 burk Hedelmäsäilykettä (tropiska frukter i saft, Rainbow)
Instruktioner:
1. Skiva persikan eller nektarinen.
2. Blanda alla ingredienser i en skål.
3. Njut genast eller låt stå en stund i kylskåpet.
Näringsinnehåll (per portion):
- Kalorier: 150 kcal
- Protein: 8 g
- Kolhydrater: 25 g
- Fett: 1 g
- Fiber: 3 g

Betyg: 4.49 (1354 recensioner) ★★★★★ dela