Hedelmärahka
recept

En fräsch och enkel efterrätt som går snabbt att förbereda. Perfekt för att njuta av under sommardagar eller som mellanmål.

Valmistusaika: 15 minuter
Annosmäärä: 4 annosta
Ainekset:
- 1 burk keskiömaitorahkaa
- 2 rkl sokeria
- 1 banaani
- 2 mandariinia
- 1 kiivi
- Hedelmämehua
Ohjeet:
1. Notkista maitorahka kulhossa ja lisää joukkoon hedelmämehu.
2. Pilko banaani ja kiivi paloiksi ja lisää ne rahkaan.
3. Kuori mandariinit ja saksi viipaleet paloiksi joukkoon.
4. Makeuta seos sokerilla maun mukaan.
5. Jaa rahka annosmaljoihin.
6. Halutessasi voit koristella annokset tuoreilla hedelmänpaloilla tai -viipaleilla.

Ravintosisältö per annos:
- Kalorit: 150 kcal
- Proteiini: 5 g
- Hiilihydraatit: 30 g
- Rasva: 1 g
- Sokeri: 15 g

Betyg: 4.53 (2072 recensioner) ★★★★★ dela