Pimiö Lounge - Kaffestil Smoothie
recept

Kuvaus: Tämä raikas smoothie yhdistää herkulliset maut ja on täydellinen välipala tai aamuateria. Sopii nautittavaksi kahvilassa tai kotona.

Valmistusaika: 10 minuter
Annosmäärä: 2 portioner
Ingredienser:
- 2 bananer
- 200 g frysta bär (t.ex. blåbär och hallon)
- 300 ml yoghurt (t.ex. naturell eller vanilj)
- 1 msk honung eller lönnsirap
- 1 dl havre (valfritt)
- 1 dl mandelmjölk eller annan växtbaserad mjölk
- Färska myntablad för garnering (valfritt)
Instruktioner:
1. Skala bananerna och lägg dem i en blender.
2. Tillsätt de frysta bären, yoghurten, honungen och havren.
3. Häll i mandelmjölken.
4. Mixa alla ingredienser till en jämn smet.
5. Häll smoothien i glas och garnera med färska myntablad om du vill.
6. Njut omedelbart!
Näringsinformation (per portion):
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 7 g
- Kolhydrater: 45 g
- Fett: 5 g
- Fiber: 4 g

Betyg: 3.73 (4649 recensioner) ★★★★★ dela