Uunipuuro
recept

Uunipuuro är en läcker och näringsrik maträtt som passar utmärkt till frukost eller som mellanmål. Detta enkla recept tillagas smidigt i ugnen.

Valmistusaika: 3 tuntia
Annosmäärä: 4-6 annosta
Ainekset:
- 3 dl ohrasuurimoita
- 2 tl suolaa
- 1,5 litraa maitoa
Ohjeet:
1. Mittaa ohrasuurimot uunivuokaan.
2. Lisää maito ja suola suurimoiden joukkoon.
3. Hauduta uunissa 150 asteessa noin 3 tuntia, kunnes puuro on kypsää ja kermaista.

Ravintosisältö (per annos):
- Energia: 200 kcal
- Proteiini: 8 g
- Hiilihydraatit: 30 g
- Rasva: 4 g
- Kuitu: 2 g

Betyg: 3.39 (4002 recensioner) ★★★★★ dela