Uunipuuro med äpple och havregryn
recept

En enkel och god ugnsbakad gröt med äpplen och havregryn. Perfekt till frukost eller som ett lätt mellanmål.
Förberedelse tid: 10 minuter
Tillagningstid: 35 minuter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 3 stora äpplen
- 2,5 dl havregryn
- 1/2 tesked salt
- 1 tesked bakpulver
- 1 tesked kanel
- 5 dl mjölk
- 2 ägg
- Hackad mörk choklad (valfritt)
- Mandel- eller nötter (valfritt)
- Lönnsirap (till servering)
Instruktioner:
1. Förvärm ugnen till 200 grader Celsius.
2. Skala och skiva äpplena, och lägg hälften av skivorna i botten av en ugnsform.
3. Blanda havregryn, salt, bakpulver och kanel i en skål.
4. Strö havregrynsblandningen över äppelskivorna.
5. Vispa äggen med mjölken och häll blandningen jämnt över havregrynen.
6. Om du vill, strö hackad mörk choklad och nötter ovanpå.
7. Grädda i ugnen i cirka 30-35 minuter, tills gröten är genomgräddad och ytan är fint gyllene.
8. Servera varm med lönnsirap.
Nutritional information (per serving):
Kalorier: 320 kcal
Fett: 10 g
Kolhydrater: 50 g
Protein: 12 g
Fiber: 6 g

Betyg: 3.38 (4106 recensioner) ★★★★★ dela