Toast med tonfiskfyllning
recept

Detta läckra toast med tonfiskfyllning är en perfekt snabb lunch eller mellanmål. Kombinera tonfisk och ananas till en smakrik fyllning som är lätt att göra.
Tillagningstid: 15 minuter
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser:

- 1/2 burk tonfisk
- 1/2 burk ananasbitar
- 8 skivor ost
- 8 skivor toastbröd
- 3-4 msk ketchup eller tomatsås
- Färskost
- Peppar efter smak

Instruktioner:

1. Låt tonfisken och ananasen rinna av ordentligt.
2. Blanda i en skål tonfisk, ananas, ketchup eller tomatsås, färskost och peppar.
3. Bre ut blandningen på fyra skivor toastbröd.
4. Täck varje fylld brödskiva med en ostskiva.
5. Rosta bröden i ugnen på 200 grader i cirka 5-10 minuter eller tills osten har smält och fått en fin färg.
6. Servera varmt.
Näringsinnehåll (per portion):
- Kalorier: 300 kcal
- Protein: 15 g
- Kolhydrater: 30 g
- Fett: 12 g
- Fiber: 2 g

Betyg: 4.56 (4612 recensioner) ★★★★★ dela