Streat Helsinki - Herkuttelupäivä
recept

En smakfull rätt som tar dig till Streat Helsinki, där färska ingredienser och glädje förenas.
Förberedelsetid: 1 timme
Portionsstorlek: 4 portioner

Ingredienser:

- 400 g kycklingfiléer
- 2 msk olivolja
- 1 tsk salt
- 1/2 tsk svartpeppar
- 1 tsk vitlökspulver
- 1 dl körsbärstomater
- 1 avokado
- 100 g sallatsmix
- 1 dl fetaost
- 2 msk balsamvinäger
- 1 msk honung

Instruktioner:

1. Värm olivoljan i en stekpanna på medelhög värme.
2. Krydda kycklingfiléerna med salt, svartpeppar och vitlökspulver.
3. Stek kycklingfiléerna i pannan i cirka 6-7 minuter på varje sida tills de är genomstekta.
4. Skär körsbärstomaterna och avokadon i tärningar.
5. Förbered salladen genom att blanda sallatsmixen, tomaterna och avokadon.
6. Smula fetaosten över salladen.
7. Blanda balsamvinäger och honung i en skål och häll blandningen över salladen.
8. Servera kycklingfiléerna tillsammans med salladen.
Näringsinnehåll per portion:
- Energi: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Kolhydrater: 15 g
- Fett: 20 g
- Fiber: 3 g

Betyg: 3.12 (1129 recensioner) ★★★★★ dela