Slaavilainen kanapata
recept

Slaavilainen kanapata on herkullinen ja täyttävä ruoka, joka yhdistää makuja tomaatista, juustosta ja mausteista. Tämä ruoka on loistava valinta arkeen tai viikonlopun illalliselle.

Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta

Ainekset

- 1 prk tomaattipyrettä
- Aurajuustoa tai emmentaalia raasteena (oman maun mukaan)
- Ripaus maustepippuria
- Valkosipulia (oman maun mukaan)
- 1 prk kevyttä ja paksua ruokakermaa
- 1 paprika suikaleina
- Ripaus suolaa
- Ripaus pippuri souhetta
- 1 prk smetanaa
- 400 g broilerin maustamattomia suikaleita

Ohjeet

1. Ruskista broilerisuikaleet ja paprika pannulla keskilämmöllä, kunnes broilerin pinta on kauniin kullanruskea.
2. Lisää pannulle valkosipuli ja sekoita hyvin.
3. Lisää tomaattipyre, smetana ja ruokakerma. Sekoita ainekset hyvin yhteen.
4. Lisää raastettu juusto ja mausta maustepippurilla, suolalla ja pippuri souheella.
5. Anna patan hautua miedolla lämmöllä noin 10-15 minuuttia, kunnes se on kuumaa ja maut ovat sekoittuneet.

Ravintosisältö (per annos):
- Energia: 450 kcal
- Proteiini: 30 g
- Hiilihydraatit: 15 g
- Rasva: 30 g
- Kuitu: 2 g

Betyg: 4.65 (4333 recensioner) ★★★★★ dela