Ruistikku med Sesamfrön
recept

Lätta och snabba ruistikar som är perfekta som snacks eller tillbehör.
Förberedelsetid: 20 minuter
Antal portioner: 4-6 portioner
Ingredienser:
- 2 st rågdegplattor
- 1 äggula (till pensling)
- Sesamfrön
Instruktioner:
1. Tina rågdegplattorna i rumstemperatur.
2. Skär degplattorna i stänger eller forma dem som du önskar, till exempel bokstäver eller skedar.
3. Rulla stängerna om du använder stänger.
4. Pensla de formade degen med äggula.
5. Strö sesamfrön över penslingen.
6. Grädda ruistikarna i 225 grader i cirka 10 minuter, tills de är gyllenbruna.
Näringsinnehåll (per portion):
- Kalorier: 150 kcal
- Protein: 4 g
- Kolhydrater: 20 g
- Fett: 6 g
- Fiber: 2 g

Betyg: 3.38 (994 recensioner) ★★★★★ dela