Pastakastike med Lax

Pastakastike med Lax

Pastakastike med Lax
recept

Denna läckra pastasås kombinerar laxfiléer, färska champinjoner och zucchini. En snabb och enkel rätt perfekt för en helgmiddag eller vardagslyx.
Val preparationstid: 30 minuter
Antal portioner: 4

Ingredienser

- 400 g laxfiléer
- 1 förpackning färska champinjoner, skivade
- Citronpeppar efter smak
- ½ - 1 st fiskbuljongtärning
- 100 g färskost
- 1 skivad zucchini
- 1 bit purjolök, skivad
- 3,5 dl vatten

Instruktioner

1. Koka upp vattnet i en kastrull och tillsätt fiskbuljongtärningen. Rör om tills buljongtärningen har löst sig.
2. Tillsätt den skivade zucchinin och purjolöken i kastrullen. Låt sjuda i cirka fem minuter.
3. Lägg i champinjonerna, laxfiléerna och färskosten i kastrullen. Koka på medelvärme tills grönsakerna är mjuka och laxen är genomkokt.
4. Krydda med citronpeppar och servera gärna med pasta eller ris.

Näringsinnehåll (per portion)

- Energi: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Kolhydrater: 10 g
- Fett: 20 g
- Fiber: 2 g

Betyg: 4.55 (1515 recensioner)