Jauhelihapihvit med Smakfulla Kryddor
recept

En läcker och smakrik rätt som ger variation till traditionella pihver. Tillagningstiden är cirka 30 minuter och receptet ger 4 portioner.

Ingredienser:

- 500 g nötfärs (eller blandfärs)
- 1 liten lök, finhackad
- 2 vitlöksklyftor, krossade
- 1 ägg
- 1 dl ströbröd
- 2 msk Worcestershire-sås
- 1 msk senap
- 1 msk färsk persilja, finhackad
- Salt och peppar efter smak
- Olja för stekning

Instruktioner:

1. Blanda nötfärs, finhackad lök, krossad vitlök, ägg, ströbröd, Worcestershire-sås, senap och persilja i en skål.
2. Krydda blandningen med salt och peppar. Blanda väl tills alla ingredienser är jämnt fördelade.
3. Forma blandningen till cirka 4 pihver.
4. Hetta upp oljan i en stekpanna på medelvärme. Stek pihverna i cirka 5-7 minuter på varje sida tills de är gyllenbruna och genomstekta.
5. Servera pihverna med dina favorittillbehör.

Näringsinnehåll (per portion):

- Energi: 350 kcal
- Protein: 28 g
- Kolhydrater: 20 g
- Fett: 18 g
- Fiber: 1 g

Betyg: 4.63 (992 recensioner) ★★★★★ dela