Kermainen kana-pastavuoka

Kermainen kana-pastavuoka

Kermainen kana-pastavuoka
recept

Kermainen kana-pastavuoka on herkullinen ja täyttävä ruoka, joka sopii hyvin arkeen tai viikonlopun illalliselle.

Valmistusaika:
45 minuuttia
Annosmäärä: 4
Ainesosat:
- 300 g pastaa (esim. penne)
- 400 g broilerin rintafileitä
- 1 sipuli
- 2 valkosipulinkynttä
- 200 g kermaa
- 200 g raastettua juustoa (esim. cheddar)
- 1 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
- 1/2 tl paprikajauhetta
- 2 rkl oliiviöljyä
- Tuoretta persiljaa koristeluun
Ohje:
1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan ja valuta se.
2. Kuori ja silppua sipuli ja valkosipuli.
3. Kuumenna oliiviöljy paistokasarissa ja lisää sipulit sekä valkosipulit. Kuullota kunnes ne ovat pehmeitä.
4. Leikkaa broilerin rintafileet paloiksi ja lisää ne pannulle. Paista kunnes kana on kypsää.
5. Lisää kerma, suola, mustapippuri ja paprikajauhe pannulle. Anna kiehua muutama minuutti.
6. Sekoita keitetty pasta kanan ja kermakastikkeen joukkoon.
7. Kaada seos uunivuokaan ja ripottele päälle raastettua juustoa.
8. Paista esilämmitetyssä uunissa 200 asteessa noin 15 minuuttia, kunnes juusto on sulanut ja saanut kauniin värin.
9. Koristele tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.

Ravintosisältö (per annos):

Kalorit: 520 kcal
Proteiini: 35 g
Hiilihydraatit: 45 g
Rasva: 25 g
Kuitu: 2 g

Betyg: 4.27 (4529 recensioner)