Raikas Grön Juice - Förberedelse: 10 minuter - Serverar: 2
recept

En frisk och näringsrik juice som ger en energikick!
Ingredienser:
- 2 äpplen
- 1 gurka
- 1 lime
- 2 nävar färsk spenat
- 1 bit ingefära (ca 2 cm)
- 1 dl vatten
Instruktioner:
1. Tvätta alla ingredienser noggrant.
2. Skär äpplena, gurkan och ingefäran i små bitar.
3. Pressa saften ur limen.
4. Lägg alla ingredienser i en juicepress.
5. Häll i vattnet och blanda.
6. Sätt på juicepressen och låt den göra sitt jobb.
7. Häll upp den färdiga juicen i ett glas och njut genast!
Näringsinformation (per portion):
Kalorier: 110
Kolhydrater: 25 g
Fett: 0 g
Protein: 2 g
Fiber: 3 g

Betyg: 4.44 (5027 recensioner) ★★★★★ dela