Matcha Smoothie
recept

En fräsch och energigivande matcha smoothie som är perfekt för att starta din dag. Dess gröna färg och kraftfulla smaker ger en vårkänsla direkt i ditt glas.

Valmistusaika: 10 minuuttia
Annosmäärä: 2 annosta

Ainesosat:

- 2 tsk matchapulver
- 2 bananer
- 2 dl mandelmjölk (eller annan växtbaserad mjölk)
- 1 dl färska spenatblad
- 1 msk honung (eller annan sötning)
- ½ dl isbitar

Ohjeet:

1. Börja med att lägga matchapulver och mandelmjölk i mixern.
2. Tillsätt bananer, spenat och honung i mixern.
3. Lägg i isbitarna och mixa alla ingredienser till en jämn smoothie.
4. Häll upp smoothien i glas och njut direkt.
Näringsinnehåll (per portion):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 3 g
- Kolhydrater: 30 g
- Fett: 2 g
- Fiber: 4 g

Betyg: 3.46 (3235 recensioner) ★★★★★ dela