Marjatrifle
recept

En fräsch och läcker marjatrifle som kombinerar vaniljkräm, sensommarens bär och krispig havre- och mandeltopping. Perfekt dessert för sommarkvällar!
Förberedelsetid: 30 minuter + 1 timme i kylskåp
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser:

- 2 dl vaniljkräm
- 2 dl färska bär (t.ex. blåbär, hallon och jordgubbar)
- 1 dl havregryn
- 50 g mandelspån
- 2 msk honung eller lönnsirap
- 1 tsk kanel
- 1 msk smör

Instruktioner:

1. Förbered vaniljkrämen enligt anvisningarna och låt den svalna.
2. Blanda havregryn, mandelspån, honung och kanel i en skål.
3. Smält smöret i en stekpanna och tillsätt havreblandningen. Rosta blandningen på medelhög värme i cirka 5-7 minuter tills den är gyllenbrun och krispig. Låt svalna.
4. Montera triflen: Lägg ett lager vaniljkräm i en serveringsskål, följt av bär och sedan den krispiga havre- och mandeltoppingen. Upprepa lagren tills ingredienserna tar slut.
5. Låt triflen stå i kylskåp i cirka en timme innan servering.
Näringsinnehåll (per portion):
Kalorier: 250 kcal
Protein: 5 g
Kolhydrater: 30 g
Fett: 12 g
Fiber: 4 g

Betyg: 4.83 (241 recensioner) ★★★★★ dela