Mango-pistaasirahka
recept

En fräsch och krämig dessert med smak av mango och pista nötter. Perfekt som ett lätt avslut på en måltid.
Förberedelsetid: 15 minuter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 200 g kesella
- 100 g vaniljsmakande sojagrädde
- 1 mogen mango
- 50 g pistagenötter
- En nypa kardemumma
- (Eventuellt sötning efter smak)
Instruktioner:
1. Blanda kesella och sojagrädde i en skål.
2. Skala mangon och skär fruktköttet i små tärningar.
3. Tillsätt mangotärningarna och grovhackade pistagenötter i kesella- och gräddblandningen.
4. Krydda med kardemumma och sötning om så önskas.
5. Servera genast eller låt stå i kylskåpet en stund innan servering.
Näringsinformation per portion:
Kalorier: 200
Protein: 8 g
Fett: 10 g
Kolhydrater: 24 g
Fiber: 2 g

Betyg: 4.54 (1818 recensioner) ★★★★★ dela