Omena-mango smoothie
recept

En läcker och frisk smoothie som passar perfekt som frukost eller mellanmål.
Förberedelse: 10 minuter
Serverar: 2 portioner
Ingredienser:
- 1 omena
- 1 dl mjölk
- 1 kypsä mango
Instruktioner:
1. Skala och tärna äpplet och mango.
2. Lägg äppelbitarna, mango och mjölk i en mixer.
3. Mixa alla ingredienser tills smeten är jämn.
4. Häll smoothien i glas och njut genast.
Näringsinformation (per portion):
Kalorier: 150
Protein: 3 g
Kolhydrater: 30 g
Fett: 1 g
Fiber: 3 g

Betyg: 4.23 (6002 recensioner) ★★★★★ dela