Mango-Kiivilassi
recept

En frisk och krämig dryck med mango och kiwi. Perfekt som ett svalkande mellanmål.
Förberedelse: 10 minuter
Serverar: 2
Ingredienser:
- 1 liten mango
- 2 kiwifrukter
- 2 dl naturell yoghurt
- 2 msk citron- eller apelsinjuice
Instruktioner:
1. Skala mangon och ta bort fruktköttet från skalet. Skär mangon i små bitar.
2. Skala kiwifrukterna och skär dem i skivor.
3. Lägg mango- och kiwibitena i en blender.
4. Tillsätt yoghurten och citron- eller apelsinjuicen i mixern.
5. Mixa alla ingredienser tills du får en jämn och krämig konsistens.
6. Häll lassi i glas och njut genast!
Näringsinformation (per portion):
Kalorier: 150
Fett: 1 g
Kolhydrater: 30 g
Protein: 5 g
Fiber: 3 g

Betyg: 4.79 (3472 recensioner) ★★★★★ dela