Lukutuokioherkku
recept

Beskrivning: Denna läckra och enkla snack är perfekt som tillägg till gemensamma lästillfällen. Njut av goda smaker medan du läser!
Tillagningstid: 15 minuter
Servering: 2 portioner
Ingredienser:
- 2 dl yoghurt
- 1 dl bär (t.ex. blåbär eller jordgubbar)
- 1 banan
- 1 msk honung
- 2 msk granola eller nötter
- Färska myntablad till garnering
Instruktioner:
1. Häll yoghurten i en skål.
2. Skiva bananen och blanda den med yoghurten.
3. Tillsätt bären och honungen ovanpå yoghurten.
4. Strö granola eller nötter över bären.
5. Garnera med färska myntablad.
6. Servera snacket under lästillfället och njut!
Näringsinnehåll (per portion):
- Energi: 180 kcal
- Protein: 6 g
- Kolhydrater: 30 g
- Fett: 3 g
- Fiber: 4 g

Betyg: 3.79 (2690 recensioner) ★★★★★ dela