Lohisalaatti - En lätt och läcker måltid - 20 minuter - 2 portioner
recept

Detta läckra lohisalaatt är en perfekt lätt måltid eller tillbehör som kombinerar färska ingredienser och smakrika smaker.
Ingredienser:
- 300 g lohifilettä
- 3 keitettyä munaa
- 1 tomaatti
- Pätkä kurkkua siivuina
- Säilykepurkillinen parsaa
- Frisee-salaatin lehtiä
- Mizuna-salaatin lehtiä
Instruktioner:
1. Kypsennä lohifile pannulla tai uunissa, kunnes se on kypsää, och låt det svalna.
2. Keitä munat koviksi, låt dem svalna och skala dem.
3. Kuutioi tomaatti och skär gurkan i skivor.
4. Förbered salladsserveringen genom att lägga frisée och mizuna salladsblad på en tallrik.
5. Lägg på lohifile, skivade ägg, tomat, gurka och sparris.
6. Servera genast, gärna med en yoghurtsås.
Näringsinformation (per portion):
- Kalorier: 400 kcal
- Protein: 30 g
- Kolhydrater: 10 g
- Fett: 25 g

Betyg: 3.9 (6261 recensioner) ★★★★★ dela