Avkopplande Kvällsstund
Avkopplande Kvällsstund
recept
Denna recept erbjuder ett perfekt sätt att koppla av tillsammans med en älskad. Njut av en läcker dryck och kanske något litet snacks medan ni slappnar av. Förberedelsestid: 15 minuter
Antal portioner: 2
Ingredienser:
- 2 dl mandelmjölk - 1 msk honung
- 1 tsk vaniljextrakt
- 1/2 tsk kanel
- 50 g mörk choklad
- En handfull nötter (t.ex. valnötter eller mandlar)
- En handfull färska bär (t.ex. jordgubbar eller blåbär)
Instruktioner:
1. Värm mandelmjölken i en kastrull på medelhög värme. 2. Tillsätt honung, vaniljextrakt och kanel. Blanda väl.
3. När mjölken har blivit varm, tillsätt den hackade mörka chokladen och rör om tills chokladen har smält och blandningen är jämn.
4. Häll drycken i två muggar.
5. Servera tillsammans med nötter och bär.
Näringsinnehåll (per portion):
- Energi: 210 kcal
- Protein: 4 g
- Kolhydrater: 24 g
- Fett: 10 g
- Fiber: 2 g
Betyg: 4.89 (6243 recensioner) ★★★★★