Possurulla med Inka Bär
Possurulla med Inka Bär
recept
En läcker possurulla som är perfekt för en höstkväll. Servera med rostade rotfrukter. Valmistusaika: 1 tunti 30 minuuttia
Annosmäärä: 4-6
Ainesosat:
- 1 kg porsaan ulkofileetä - 2 dl inkamarjoja
- 2 rkl oliiviöljyä
- ½ dl dijon sinappia
- 1 rkl nokkosjauhetta
- 2 dl parmesaanijuustoraastetta
- Suola maun mukaan
- Mustapippuria myllystä
Valmistusohje:
1. Laita inkamarjat ja oliiviöljy astiaan ja soseuta sauvasekoittimella. 2. Yhdistä sinappi ja nokkosjauhe.
3. Leikkaa porsaan filee terävällä veitsellä auki levyksi ja nuiji pinta kevyesti.
4. Levitä fileen päälle sinappinokkosseosta, inkamarjatahnaa ja juustoraastetta.
5. Kääri filee rullalle ja sido puuvillalangalla.
6. Ruskista fileen pinta pannulla ja mausta pippurilla ja suolalla.
7. Nosta filee uunivuokaan ja laita lämpömittari paksuimpaan kohtaan. Kypsennä 175 asteessa noin tunti, kunnes mittari näyttää 75 astetta.
8. Kääri filee folioon ja anna vetäytyä noin 15 minuuttia.
9. Poista langat ja leikkaa viipaleiksi.
Ravintosisältö (per annos):
Energia: 350 kcal
Proteiini: 40 g
Rasva: 20 g
Hiilihydraatit: 5 g
Kuitu: 2 g
Sokerit: 3 g
Betyg: 3.08 (2009 recensioner) ★★★★★