Espanjalaiset Tostadat
recept

Herkullisia ja monipuolisia leivänpaloja, täydellinen aamiaiselle tai välipalaksi.

Valmistusaika: 15 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta

Ainesosat:

- 4 viipaletta maalaisleipää
- 2 kypsää tomaattia
- 2 valkosipulinkynttä
- Extra-neitsytoliiviöljyä
- Suolaa
- Mustapippuria
- (Lisävaihtoehdot: kinkkua, juustoa, avokadoa, oliiveja)

Ohjeet:

1. Paahda leipäviipaleet kevyesti molemmin puolin, kunnes ne ovat kullanruskeita.
2. Hiero paahdettujen leipäviipaleiden päälle valkosipulinkynsiä.
3. Leikkaa tomaatit kahtia ja purista mehu leivän päälle. Voit myös raastaa tomaatit leivän päälle.
4. Lisää oliiviöljyä tomaatin päälle ja mausta suolalla ja mustapippurilla.
5. Halutessasi voit lisätä muita täytteitä, kuten kinkkua, juustoa tai avokadoa.
6. Tarjoile heti lämpimänä.

Ravintosisältö (per annos):
- Energia: 220 kcal
- Proteiini: 5 g
- Hiilihydraatit: 30 g
- Rasva: 10 g
- Kuitu: 2 g

Betyg: 4.33 (4171 recensioner) ★★★★★ dela