Espanjanska Tostadas
recept

Espanjanska tostadat är läckra brödskivor som erbjuder många alternativ för pålägg. Den traditionella "pan con tomate" är perfekt för frukost, men du kan också prova andra variationer.
Val preparationstid: 15 minuter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 4 skivor ljust bröd
- 2 mogna tomater
- 1 vitlöksklyfta
- 2 msk olivolja
- Salt efter smak
- Svartpeppar efter smak
- Färska örter (t.ex. basilika eller persilja) för garnering (valfritt)
Instruktioner:
1. Rosta brödskivorna lätt på båda sidor.
2. Riv vitlöksklyftan över brödet.
3. Dela tomaterna på mitten och gnid tomatsinnet över brödet.
4. Tillsätt olivolja, salt och svartpeppar efter smak.
5. Garnera med färska örter om du använder dem.
6. Servera genast och njut!
Näringsinnehåll (per portion):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 3 g
- Kolhydrater: 20 g
- Fett: 7 g
- Fiber: 2 g

Betyg: 3.03 (2898 recensioner) ★★★★★ dela