Banaani-Aprikoosipiimäpuuro
Banaani-Aprikoosipiimäpuuro
recept
Detta läckra och näringsrika gröt kombinerar söta bananer och saftiga aprikoser. Perfekt som frukost eller mellanmål!Valmistusaika: 15 minuuttia
Annosmäärä: 2 annosta
Ainesosat:
- 2 kypsää banaania
- 1 tölkki säilykeaprikooseja liemineen
- 2 dl AB piimää
Ohjeet:
1. Kuori banaanit ja pilko ne pieniksi paloiksi.
2. Kaada säilykeaprikoosit liemineen kulhoon.
3. Lisää pilkotut banaanit aprikoosien joukkoon.
4. Kaada AB piimä seoksen päälle ja sekoita hyvin.
5. Jaa puuro annoskulhoihin ja tarjoile heti tai anna tekeytyä jääkaapissa hetken ennen tarjoilua.
Ravintosisältö (per annos):
- Energiaa: 150 kcal
- Proteiinia: 5 g
- Hiilihydraatteja: 27 g
- Rasvaa: 1 g
- Kuitua: 3 g
Betyg: 4.7 (5468 recensioner) ★★★★★