Banaani-mansikkajuoma (Snabb och god smoothie, 2 portioner)
recept

En fräsch och krämig smoothie som är perfekt för frukost eller som ett lätt mellanmål.
Tillagningstid: 5 minuter
Servering: 2 portioner
Ingredienser:
- 150 g färska jordgubbar
- 0,5 l kärnmjölk
- 1 st banan
Instruktioner:
1. Lägg bananen, kärnmjölken och jordgubbarna i en matberedare.
2. Mixa ingredienserna tills de blir en jämn dryck, cirka en minut.
3. Häll upp drycken i glas och njut!
Näringsinformation per portion:
- Kalorier: 150
- Protein: 5 g
- Kolhydrater: 30 g
- Fett: 2 g

Betyg: 3.36 (4728 recensioner) ★★★★★ dela