Avokado med blåmögelost
Avokado med blåmögelost
recept
Beskrivning: Denna läckra och näringsrika avokadorätt är perfekt som förrätt eller mellanmål. Blåmögelosten ger en härlig sälta till den krämiga avokadon.Tillagningstid: 10 minuter
Antal portioner: 2 portioner
Ingredienser:
- 1 st avokado (så stor som möjligt)
- 200 g blåmögelost (smulad)
- 2 st skedar
Instruktioner:
1. Dela avokadon på mitten och ta bort stenen.
2. Fyll hålet efter stenen med blåmögelost.
3. Använd skeden för att njuta av avokadon och osten. Tillsätt ost efter smak.
4. Om du serverar flera portioner kan du skära avokadons skal lite för att den ska fungera som en "skål".
Näringsinnehåll (per portion):
- Energi: 250 kcal
- Protein: 6 g
- Kolhydrater: 12 g
- Fett: 22 g
Betyg: 3.72 (5467 recensioner) ★★★★★