Avokado-tahini-leipä
recept

En läcker och snabb avokadomacka där avokadons krämighet möter tahinins nötiga smak. Perfekt till frukost eller som mellanmål!
Val prepareringstid: 10 minuter
Antal portioner: 2 mackor
Ingredienser:
- 2 skivor bröd (glutenfritt eller vanligt)
- 1 mogen avokado
- 2 msk tahini
- Färsk basilika
- Salt och peppar efter smak
- (Valfritt: citronsaft)
Instruktioner:
1. Rosta brödskivorna på det sätt du föredrar.
2. Mosa den mogna avokadon i en skål och tillsätt tahini, salt, peppar och citronsaft (om du använder det).
3. Bre avokadoblandningen över de rostade brödskivorna.
4. Toppa med färska basilikablad för garnering och smak.
5. Servera genast och njut!
Näringsinformation (1 macka):
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 6 g
- Kolhydrater: 30 g
- Fett: 12 g
- Fiber: 7 g

Betyg: 3.4 (3070 recensioner) ★★★★★ dela