Vauvan Ruokailuhetki
recept

Detta recept är utformat för att underlätta måltiderna för din baby, och det är ett perfekt alternativ för hektiska dagar. Förberedelse tiden är snabb, och du kan njuta av lugna stunder med din baby.
Förberedelse tid: 15 minuter
Antal portioner: 1 portion
Ingredienser:
- 1 mogen banan
- 1 dl havregryn
- 2 dl vatten eller mjölk (beroende på vad som passar din baby)
- 1 tsk vaniljsocker (valfritt)
- 1 msk äppelmos eller annan fruktpuré (valfritt)
Instruktioner:
1. Skala bananen och mosa den med en gaffel i en skål.
2. Koka havregrynen i vatten eller mjölk enligt förpackningens instruktioner.
3. Blanda den mosade bananen med den kokta havregrynen.
4. Tillsätt vaniljsockret och äppelmoset om du använder det, och blanda väl.
5. Låt det svalna till en lämplig temperatur för din baby innan servering.
Näringsinnehåll (uppskattat):
- Kalorier: 200 kcal
- Protein: 4 g
- Kolhydrater: 40 g
- Fett: 2 g
- Fiber: 5 g

Betyg: 4.86 (3627 recensioner) ★★★★★ dela