Tempe Manis

Tempe Manis

Tempe Manis
opskrift

Denne lækre indonesiske ret kombinerer sød sojasovs, chili og ingefær og giver en smagsoplevelse, der tager dig med på en rejse til Indonesien.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser:

- 250 g tempeh
- 3 spsk sød sojasovs (kecap manis)
- 1 spsk olie
- 2 fed hvidløg, finthakket
- 1 cm ingefær, revet
- 1-2 friske chilier, finthakkede (efter smag)
- 1 spsk limejuice
- 1 spsk sukker (f.eks. rørsukker)
- Salt efter smag
- Frisk koriander til pynt

Instruktioner:

1. Skær tempeh i små tern.
2. Opvarm olie på en pande ved medium varme. Tilsæt den finthakkede hvidløg, ingefær og chili. Sauter i cirka et minut, indtil det dufter.
3. Tilsæt tempeh til panden og steg, indtil det er gyldenbrunt, cirka 5-7 minutter.
4. Hæld den søde sojasovs, limejuice og sukker over. Rør godt og lad det simre i 5 minutter, indtil saucen tykner lidt.
5. Smag til med salt og server med frisk koriander.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 250 kcal
- Protein: 14 g
- Kulhydrater: 20 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 3.44 (1220 anmeldelser)