Superhelsefyldte bagte søde kartofler
Superhelsefyldte bagte søde kartofler
opskrift
Beskrivelse: Lækre og sunde bagte søde kartofler med krydderier. Forberedelsestid: 10 minutter
Bagetid: 30-40 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 4 mellemstore søde kartofler
- 2 spsk olivenolie
- 1 teskefuld salt
- 1 teskefuld sort peber
- 1 teskefuld røget paprika
Fremgangsmåde:
1. Forvarm ovnen til 200 grader.
2. Vask de søde kartofler grundigt og skær dem langskilt i halve.
3. Læg kartoffelhalvdelene på en bageplade med snitfladen opad.
4. Bland olivenolie, salt, sort peber og røget paprika i en skål.
5. Pensl de søde kartofler jævnt med krydderiblandingen.
6. Bag kartoflerne i ovnen i ca. 30-40 minutter, indtil de er bløde og har fået en smuk gyldenbrun farve.
7. Server dem varme og nyd den lækre smag!
Næringsindhold pr. portion:
Kalorier: 180
Protein: 4g
Fedt: 8g
Kulhydrater: 26g
Fiber: 4g
Sukker: 5g
Bedømmelse: 3.03 (4093 anmeldelser) ★★★★★