Seitivuoka Italiana
opskrift

En lækker seitivuoka med en velsmagende tomatsauce og en cremet konsistens. Perfekt til hverdagsmiddag!
Val preparationstid: 30 minutter
Antal portioner: 4

Ingredienser

- 1 pk seiti
- 1 dåse tomatsauce (Napoli)
- 1 teskefuld oregano
- 3 dl mælk
- 2 spiseskefulde hvedemel eller maizena
- 1 dl revet ost (f.eks. mozzarella eller parmesan)
- Salt og peber efter smag

Instruktioner

1. Forvarm ovnen til 200 grader.
2. Læg seiten i en smurt bageform.
3. Bland tomatsaucen og oreganoen sammen, og hæld det over seiten.
4. Opvarm mælken i en gryde. Tilsæt hvedemelet eller maizena og rør godt. Lad blandingen koge, indtil den tykner.
5. Krydr blandingen med salt og peber. Hæld den over seiten.
6. Drys den revne ost jævnt over retten.
7. Bag i ovnen i ca. 20-25 minutter, indtil osten er smeltet og har en smuk gyldenbrun farve.
8. Lad retten hvile et øjeblik før servering.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 25 g
- Kulhydrater: 20 g
- Fedt: 18 g
- Fiber: 2 g
Nyd den lækre seitivuoka!

Bedømmelse: 4.58 (2959 anmeldelser) ★★★★★ del