Grillet Grønne Asparges
opskrift

En lækker og sund ret med grillede grønne asparges, perfekt som tilbehør eller en let ret.
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 4

Ingredienser:

- 500 g friske grønne asparges
- 2 spsk olivenolie
- Salt efter smag
- Sort peber efter smag
- Saft fra 1 citron
- Revet parmesanost (valgfrit)

Instruktioner:

1. Forvarm grillen til medium varme.
2. Vask aspargesene grundigt og skær de træede ender af.
3. Læg aspargesene i en skål, tilsæt olivenolie, salt og sort peber. Bland godt.
4. Placer aspargesene på grillen og grill i ca. 5-7 minutter, indtil de er gyldne og lidt bløde, vend dem halvvejs.
5. Tag aspargesene af grillen og pres citronsaften over.
6. Server dem varme, evt. med revet parmesanost.
Nyd de lækre grillede asparges!
Næringsindhold pr. portion:
Kalorier: 150
Protein: 4 g
Fedt: 10 g
Kulhydrater: 8 g
Kostfibre: 4 g

Bedømmelse: 4.8 (5164 anmeldelser) ★★★★★ del