Paneret Feta
opskrift

Nyd den lækre panerede feta, der er perfekt som snack eller tilføjelse til salater. Forberedelsestid: 20 minutter. Antal portioner: 4.

Ingredienser

- 1 æg
- Oregano
- Basilikum
- Chili
- Panerede brødkrummer
- Krydderier (f.eks. salt, peber)
- Fetaost
- Olie til stegning

Instruktioner

1. Skær fetaosten i passende stykker.
2. Slå ægget ud i en dyb tallerken og pisk det sammen med en gaffel.
3. Læg brødkrummer på en anden tallerken og tilsæt krydderierne.
4. Dyp feta stykkerne først i ægget og derefter i brødkrumme-blandingen.
5. Varm olien op på en pande og steg feta stykkerne, indtil de er gyldne. Vend dem forsigtigt med en spatel under stegningen.

Næringsindhold (pr. 100 g)

- Energi: 300 kcal
- Protein: 12 g
- Kulhydrater: 18 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 1 g

Bedømmelse: 3.3 (3309 anmeldelser) ★★★★★ del