Herkullige Kyllingenuggets
Herkullige Kyllingenuggets
opskrift
Disse sprøde kyllingenuggets er den perfekte lækkerbisken til både hverdag og fest. Nemme at lave og smager fantastisk for hele familien! Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 500 g kyllingebrystfileter
- 1 dl hvedemel
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 2 teskefulde paprika
- 2 æg
- 2 dl rasp
- 1 dl olie til stegning
Fremgangsmåde:
1. Skær kyllingebrysterne i små bidder.
2. Forbered tre separate skåle: en til hvedemelet, en til de piskede æg og en til raspen.
3. Krydr hvedemelet med salt, sort peber og paprika.
4. Dyp kyllingestykkerne først i melet, derefter i æggene og til sidst i raspen, så de er godt dækket.
5. Opvarm olien på en pande over medium varme.
6. Steg nuggets i ca. 5-7 minutter på hver side, indtil de er gyldne og sprøde.
7. Læg nuggets på et stykke køkkenrulle for at dræne overskydende olie.
8. Server dem varme med din yndlingsdipsauce.
Næringsindhold (pr. portion):
Energi: 350 kcal
Protein: 30 g
Kulhydrater: 20 g
Fedt: 18 g
Bedømmelse: 4.23 (600 anmeldelser) ★★★★★