Kuningas Tonnikalapasta
opskrift

Kuningas Tonnikalapasta er en lækker og hurtig ret, der kombinerer tun, pasta og velsmagende krydderier. Denne opskrift er perfekt til travle hverdage eller en aften med venner.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 1 teskefuld hvidløgspulver
- 1 teskefuld tørret basilikum
- ½ dåse tomatpure eller tomatsauce
- 1 dåse Creme Bonjour Cuisine med hvidløg og urter
- 300 g tagliatellepasta
- 100 g blåskimmelost (valgfri)
- Frisk persille, hakket
- 2 dåser tun i olie
- Stærk sauce (f.eks. Tabasco eller Hot Louisiana)
Fremgangsmåde:
1. Kog tagliatellepasta i saltet vand efter pakkens anvisninger.
2. Opvarm lidt olie på en stor pande.
3. Tilsæt tun og Creme Bonjour Cuisine til panden og rør godt rundt.
4. Tilsæt tomatpure eller tomatsauce og rør sammen.
5. Krydr saucen med hvidløgspulver, basilikum og stærk sauce efter smag.
6. Lad saucen varmes op, indtil pastaen er klar.
7. Dræn pastaen og bland den med saucen.
8. Server portionerne med blåskimmelost og frisk persille, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 450 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 55 g
- Fedt: 10 g
- Fiber: 3 g

Bedømmelse: 4.92 (2128 anmeldelser) ★★★★★ del