Helppotekoiset Kananugetit
opskrift

Enkel og lækker opskrift på sprøde kyllingenuggets lavet af hakket kylling. Perfekt til dipping og til at imponere dine gæster.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4

Ingredienser:

- 500 g hakket kylling
- 1 spsk rød chilipaste
- 1/2 dl frisk koriander, hakket
- 1 dl panko rasp
- Salt og peber efter smag
- Olie til stegning

Instruktioner:

1. Læg det hakkede kyllingekød i en skål og tilsæt rød chilipaste, hakket koriander, salt og peber. Bland godt.
2. Form små nuggets af kyllingefarsen med hænderne.
3. Rul nuggets i panko rasp, så de er godt dækket.
4. Læg nuggets på en bageplade med bagepapir. Sprøjt let olie over dem.
5. Bag i ovnen ved 200 grader i ca. 15-20 minutter, indtil nuggets er gyldne og sprøde. Vend dem halvvejs gennem bagetiden.
6. Server varme med avocadodip, sriracha mayo eller andre dippings efter eget valg.
Næringsindhold (per portion, ca. 4 nuggets):
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 25 g
- Kulhydrater: 15 g
- Fedt: 12 g
- Fiber: 1 g

Bedømmelse: 4.32 (3144 anmeldelser) ★★★★★ del