Helppo Tsatsiki
opskrift

En lækker og forfriskende græsk dip, perfekt til grøntsager eller som tilbehør. Forberedelsestid: 15 minutter. Servering: 4 personer.
Ingredienser:
- 1 dl natur yoghurt
- 1 agurk (ca. 3 cm)
- 1 fed hvidløg
Fremgangsmåde:
1. Dræn yoghurten i et kaffefilter i ca. 10 minutter.
2. Riv agurken og hak hvidløgsfedet fint.
3. Bland alle ingredienserne sammen i en skål.
4. Server dipsaucen med skårne grøntsager.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 50, Protein: 3g, Fedt: 1g, Kulhydrater: 6g, Fiber: 0g.

Bedømmelse: 3.66 (2143 anmeldelser) ★★★★★ del