Helppo og lækker svinefritter

Helppo og lækker svinefritter

Helppo og lækker svinefritter
opskrift

Denne lækre svinefritter kombinerer ris, nudler og sød-syrlig sauce, hvilket skaber et velsmagende og mættende måltid.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser

- 2-3 pk nudler
- Ca. 2 dl ris
- 1 dåse Uncle Ben’s Sweet and Sour sauce
- 300-400 g svinefileter (eller kyllingefileter)

Instruktioner

1. Kog risene efter pakkens anvisninger.
2. Forbered nudlerne efter pakkens anvisninger.
3. Steg svinefileterne på en pande, indtil de er gyldne.
4. Tilsæt de kogte ris, nudlerne og Sweet and Sour saucen til panden.
5. Vend ingredienserne på panden i ca. 5-10 minutter, indtil alt er godt blandet og varmt.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 450 kcal
- Protein: 25 g
- Kulhydrater: 60 g
- Fedt: 10 g

Bedømmelse: 3.02 (2296 anmeldelser)