Marinoerede champignon

Marinoerede champignon

Marinoerede champignon
opskrift

Marinoerede champignon er en lækker tilføjelse til grillmad. Disse svampe er hurtige og nemme at forberede og tilføjer både smag og farve til middagsbordet.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser:

- 400 g friske champignon
- 4 spsk olivenolie
- 2 spsk balsamicoeddike
- 2 fed hvidløg, knust
- 1 tsk frisk timian (eller ½ tsk tørret)
- 1 tsk salt
- ½ tsk sort peber

Instruktioner:

1. Vask champignon grundigt og skær de største svampe over på midten.
2. Forbered marinaden ved at blande olivenolie, balsamicoeddike, knust hvidløg, timian, salt og sort peber i en skål.
3. Tilsæt champignon til marinaden og rør rundt, så svampene bliver jævnt dækket.
4. Lad svampene marinere i køleskabet i mindst 15 minutter, helst længere, op til en time.
5. Grill de marinerede champignon over medium varme i ca. 5-7 minutter på hver side, indtil de er bløde og har fået en smuk farve.
6. Server varme som tilbehør til grillretter.

Næringsindhold (per portion):

- Energi: 150 kcal
- Protein: 3 g
- Kulhydrater: 5 g
- Fedt: 14 g
- Fiber: 1 g

Bedømmelse: 3.85 (2666 anmeldelser)