Grillatut Broccolinit
opskrift

Grillatut broccolinit er en lækker og nem tilbehør, der bringer sommerlige smagsoplevelser til middagsbordet. Denne opskrift er perfekt til grillaftener!
Forberedelsestid: 15 minutter
Antal portioner: 4

Ingredienser:

- 1 kg broccolinit
- 2 spsk olivenolie
- Salt efter smag
- Sort peber efter smag

Fremgangsmåde:

1. Skyl broccolinit grundigt i koldt vand og skær dem i mindre buketter.
2. Læg broccolinit i en skål og dryp olivenolie over. Rør godt rundt, så olien fordeles jævnt.
3. Forvarm grillen til medium varme.
4. Læg broccolinit på grillen og grill i ca. 5-7 minutter, indtil de får en smuk stegefarve. Vend dem en gang under grillningen, så de bliver jævnt tilberedt.
5. Tag broccolinit af grillen og krydr med salt og sort peber.
6. Server straks og nyd!
Næringsindhold (pr. portion):
Kalorier: 70 kcal
Protein: 3 g
Kulhydrater: 6 g
Fedt: 5 g
Fibre: 3 g

Bedømmelse: 4.68 (6378 anmeldelser) ★★★★★ del