Helppo lættyvafler
Helppo lættyvafler
opskrift
Beskrivelse: En hurtig og lækker opskrift på lættyvafler, perfekt som snack eller morgenmad. Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2
Ingredienser:
- 1 dl mel
- 1 dl mælk
- 1 æg
- 1 spsk sukker
- 1/2 teskefuld salt
- Smør til stegning
Fremgangsmåde:
1. Bland mel, mælk, æg, sukker og salt i en skål, indtil du har en glat dej.
2. Varm en pande op over medium varme og tilsæt smør.
3. Hæld dej på panden og steg vaflerne i cirka 2-3 minutter på hver side, indtil de er gyldenbrune.
4. Hvis du vil lave vaflerne i mikroovnen, hæld dejen i en mikrobølgeovn-sikker skål og kog i 1-2 minutter.
5. Server varme med f.eks. syltetøj, bær eller yoghurt.
Næringsinformation pr. portion:
Energi: 250 kcal
Protein: 8 g
Fedt: 10 g
Kulhydrater: 32 g
Sukker: 5 g
Bedømmelse: 3.87 (5995 anmeldelser) ★★★★★