Kremet pasta med kylling
Kremet pasta med kylling
oppskrift
Kremet pasta med kylling er en deilig og mettende rett som lages raskt og enkelt. Denne oppskriften passer perfekt til en hverdagsmiddag.Forberedelsestid: 30 minutter
Antall porsjoner: 4
Ingredienser:
- 300 g pasta (f.eks. penne eller fusilli)
- 300 g kyllingfilet
- 2 ss olivenolje
- 1 løk, hakket
- 2 fedd hvitløk, knust
- 200 ml kremfløte
- 100 g parmesanost, revet
- Salt og pepper etter smak
- Frisk basilikum til pynt
Fremgangsmåte:
1. Kok pastaen i henhold til pakkeanvisningen i saltet vann. Sil av og sett til side.
2. Skjær kyllingfiletene i strimler. Varm opp olivenoljen i en stor panne over middels varme og tilsett kyllingbitene. Stek til de er gyldne og gjennomstekte, ca. 5-7 minutter.
3. Tilsett hakket løk og knust hvitløk i pannen. Stek videre i 2-3 minutter til løken er myk.
4. Hell kremfløten i pannen og rør godt. La det småkoke på lav varme i ca. 5 minutter.
5. Tilsett den kokte pastaen og revet parmesanost i pannen. Rør godt til pastaen er dekket av sausen. Smak til med salt og pepper.
6. Server straks og pynt med frisk basilikum.
Næringsinnhold (per porsjon):
- Energi: 600 kcal
- Protein: 35 g
- Karbohydrater: 60 g
- Fett: 25 g
- Fiber: 3 g
Vurderinger: 3.9 (1055 anmeldelser) ★★★★★